"Les Citadelles, c'est l'école de la vie!"
cits21@hotmail.com
Joignez-vous à notre équipe cet été
Académie des Citadelles
Nathan Lacroix, Kinésiologue
Nathan Lacroix, Kinésiologue
L’Académie des Citadelles est une institution qui favorise le développement des joueurs de hockey de tout âge. Avec ses entraîneurs qualifiés, l’Académie des Citadelles a pour mission d'offrir à ses jeunes hockeyeurs un encadrement et un enseignement de qualité, permettant un bon apprentissage technique et tactique. Également, l'environnement d'apprentissage mis en place par l'organisation favorise le développement intégral de la personne afin de s’assurer de développer le plein potentiel de chacun.
Nathan Lacroix, Kinésiologue
Nathan Lacroix, Kinésiologue
Nathan Lacroix, Kinésiologue
Nathan Lacroix offre un service d’entraînement spécifique, permettant l’acquisition des fondements de bases nécessaires au développement du jeune sportif, qu’il soit récréatif ou élite et ce, peu importe la discipline. Par le respect d’une planification élaborée et d’un contenu adapté, nous cherchons à diminuer le risque de blessures associés à la pratique intensive d’un sport tout en optimisant les principales qualités physiques reliées à celui-ci.
La vision de notre fusion
Nathan Lacroix, Kinésiologue
La vision de notre fusion
· Favoriser le développement des jeunes hockeyeurs de la région
· Optimisation de la planification permettant une meilleure coordination des entraînements hors glace et sur glace.
Nos valeurs, notre éthique de travail et notre passion pour le sport.
Programme sur glace
Maximise tes résultats
La vision de notre fusion
- Défenseur
- Attaquant
- Power skating
- Groupe 4 à 6 joueurs
- Forfait personnalisé
- Pour les gardiens de but, c’est un incontournable pour améliorer vos habilités en plus d’être une excellente préparation pour la prochaine saison
Programme en salle
Maximise tes résultats
Maximise tes résultats
· Entraînement cardio-vasculaire spécifique
· Développement de la force et de la puissance musculaire
· Développement de la coordination motrice et de la vitesse
· Et bien plus …
Maximise tes résultats
Maximise tes résultats
Maximise tes résultats
Notre priorité est votre succès. Avec notre service d’entraînements spécifiques hors glace ainsi que nos entraînements sur glace méticuleusement préparés selon vos besoins, l'Académie des Citadelles et Nathan Lacroix Kinésiologue mettent tout en œuvre pour maximiser vos résultats